Autoguarigione: armonizzare i chakra


Pratiche intensive per
armonizzare i chakra attraverso un lavoro fisico, psicologico, emotivo e spirituale

Ogni nostro atteggiamento, abitudine, malattia e circostanza della vita è determinato dal nostro karma. E il nostro karma, dove si trova? Poiché è costituito da vortici d’energia, esso risiede nel nostro corpo energetico (astrale) e, in modo particolare, nei chakra.


In questo corso cercheremo di armonizzare l'energia dei nostri chakra per ottenere uno stato di equilibrio nel corpo astrale, un equilibrio che si manifesterà poi a livello mentale, emozionale e fisico.


Attraverso il metodo Life Therapy, Yogananda ci ha dato precise indicazioni per armonizzare l'energia nei chakra e, in questo corso, le applicheremo nel seguente modo:

 

  • prenderemo contatto con il corpo energetico e acquisiremo una maggiore consapevolezza dei suoi meccanismi;
  • analizzando i sintomi scopriremo quali chakra hanno necessità di essere equilibrati;
  • trasformeremo l’energia nei chakra per stimolare maggiormente l' autoguarigione;
  • useremo i mantra per equilibrare i chakra;
  • applicheremo le tecniche delle affermazioni, della visualizzazione e della meditazione per equilibrare i chakra;
  • practiceremo gli yoga asana e pranayama per stimolare e equilibrare ogni chakra;
  • useremo gli Esercizi di ricarica per risvegliare e armonizzare i chakra;
  • sperimenteremo come agiscono le Essenze Floreali del Maestro sui chakra.


Il programma

 

Venerdì

17.30                          Pratiche di yoga e meditazione per coloro che arrivano nel pomeriggio

19.30                          Cena

20.30                          Orientamento e introduzione

Sabato

7.00-8.45                   Pratiche spirituali

8.45                            Colazione in silenzio

10.00-13.30                Lezione

13.30                          Pranzo

15.00-19.15               Workshop  e pratiche spirituali
19.30                         Cena in silenzio

20.30-21.30                Programma serale (opzionale)

 

Domenica

7.00-8.45                   Pratiche spirituali

8.45                            Colazione in silenzio

10.00-11.15:               Conclusione

11.30 -13.15               Cerimonia della Luce

13.30                          Pranzo

 


Insegnanti

Clarita Poselli è nata a Buenos Aires, è cresciuta a Roma e vive ad Ananda dal 1996. Oltre a insegnare la meditazione e l'applicazione della spiritualità in vari ambiti della vita quotidiana, si sta dedicando sempre più approfonditamente ai vari aspetti dell'autoguarigione con le tecniche di Yogananda, incluso il Kriya Yoga, e mediante l'analisi psicologica e spirituale dei Chakra.
Cura le pubblicazioni del materiale didattico di Ananda Edizioni Sangha (un ramo di Ananda Edizioni). Ha scritto e illustrato le Fiabe della Gioia, ispirate ai principi di Educare alla Vita. Nel 2017 ha preso i voti di Nayaswami.


Maggio 2018: Bajana

 


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