Raja Yoga Teaching 1: Insegnare gli Esercizi di ricarica


Prerequisiti

lo studente deve praticare regolarmente e quotidianamente gli Esercizi di ricarica da almeno un anno e deve conoscere bene il loro ordine. Questo corso può essere frequentato prima o dopo il corso di Hong So, o anche subito dopo di esso.

 

Descrizione

Gli esercizi di ricarica di ParamhansaYogananda sono la base della scienza del Kriya Yoga, il percorso della realizzazione del Sé e della scienza dell'autoguarigione. Durante questo intensivo di sei giorni imparerai a perfezionare la pratica di ognuno dei 39 esercizi, ad appassionarti agli esercizi e a imparare a comunicare questa passione agli altri.

 

I due principi base degli Esercizi di ricarica sono:

• Energia/Prana

• Forza di volontà

 

I due principi che sono alla base della pratica sono:

• Più forte è la volontà, più forte è il flusso di energia

• Tendi con volontà, rilassa e senti

 

Il tuo programma giornaliero

• 6.30-8.30      Esercizi di ricarica energetica e meditazione

• 8.45              Colazione in silenzio

• 10.15            Karma Yoga

• 10.30-13.30 Lezione

• 13.30            Pranzo

• 15.00-16.45 Lezione

• 17.45-19.30 Esercizi di ricarica energetica e meditazione

• 19.30            Cena in silenzio

• 20.30-21.30 Programma serale (facoltativo)

 

Il corso inizia la domenica dopo cena con un orientamento e termina con la lezione della domenica mattina; si conclude con il pranzo. Durante la mattina e il pomeriggio, nei sadhana e altre volte, sarai chiamato a guidare gli esercizi. Il venerdì è dedicato alle presentazioni orali degli studenti sia degli esercizi sia della teoria.

 

Le lingue

Il corso è impartito principalmente in italiano, con traduzione inglese se richiesta almeno una settimana prima della data di inizio del programma. Per traduzioni in altre lingue, si prega di contattare la reception.

 

Materiali di studio

Materiali di studio esaustivi ti saranno inviati elettronicamente al momento dell'iscrizione; essi sono da leggere prima dell'inizio del corso; dovresti portare una copia stampata con te.

 

Esami

Riceverai l'esame scritto subito dopo il corso tramite e-mail; dovrai completarlo e rispedirlo via e-mail entro tre mesi.


In evidenza

ombra

Copyright 2013 Ananda Yoga Academy of Europe
P.I.VA 02754750541